空トレ

自宅に戻り、いつものジョギングする公園で青空トレーニング。

思考を整理する時間。

「怒り」の原因とは「期待」するから。

期待なんて偉そな考えをやめて

それぞれになればいい。

それぞれを赦しあえばいい。

今、いろいろなことをうねる日々から学習している。

喜びも悲しみも生きてこそ。