心身のキレを磨き、野生に立ち返るための20日間の身体リセット。
野生動物は天然のものを食べているので太っていない、飼われた途端に寵愛され生命の危険から遠ざけられ、加工物を与えられ、本来の「生きる勘」が鈍くなってゆく。
飼われたくない。
己の五感で「生きる」を感じたい。
昨日の夕食。
大根煮ニンニク味噌、鰯の炊いたん、こんにゃくの甘辛煮、枝豆。
はい、偉そうなこと言ってますが酒は飲んでいます。
でも、実は夜はこのくらいでいいのではないかと感じてもいます。
寝るだけだもんね。
考え方を変えれば我慢ではなくなる。
今朝のジョギング。
またしても、相田先生越えのお言葉。
50字で収める、端的で共感と安らぎを与える言葉のチョイス。
完成された本より、街にこそ学びがある。
さぁ走ろう。
