書画家 高野こうじ 公式blog

書道、アートの作品を中心に日々感じたことを綴る

日々を整える

週初めは実家に届ける数日分の常備菜の仕込み。

里芋の煮っ転がしを鍋にかけながら

ひじきの煮物、サバ味噌煮の準備。

 

カウンターだけの小料理屋みたいな発想w

 

そして早く起きて遠くに富士山を見ながら朝ラン。

一月からのジムトレの効果もあって、重度の首こりがだいぶ緩和された。

ほぼ毎日、ドレッドミルかマシン、積み重ね。

 

実家の黄色い方、

ケージに餌箱を戻すのも待ちきれない。

コンディション整えてまだまだがっついていこう。