心身汗流して、いつもハートフルに

HOPPY NEW YEAR!
というわけで今年も飲みます。
素晴らしき仲間たちと有形無形の愛を共有します。

そのために必要なのはタフな体と心。

昨夜の酒を抜きに今年初ジム。
スッゴい人。汗臭い（苦笑）。皆さん新年の意気込みは同じようで。

トレーニング＆スイミング＆露天風呂。
リフレッシュして毎日生まれ変わって、昨日を越えてゆこう。