早朝ひと仕事を終え、
6時半からリビングの床磨き、
そしてキッチン周辺の片付け、整理。
シンプルにミニマムに、先月から断捨離中。
その間にポンタの放鳥。
ヤツはゴキゲンだが、こちら汗ダク。
掃除が終わるとベランダに出て農作業。
今年はプチトマトとバジルが好調。そして街をウォーキングで汗びっしょり。
午前中とはいえギラッギラの炎天下、さすがに走れん。
シャワーを浴びる、
この瞬間のための朝のおつとめ。
まだ昼だけどこれだけ動けば
ハンバーガーにビール飲んでもいいでしょう。
いや、先週から始まった一日一食半生活、
サラダを食べて、制作に戻る。
一日一食半、
意外と苦痛じゃない。
身体も必要以上のものを入れてたんだな。
夜の食事が美味しく感じるし、
ビールもホッピーも一日の終わりを有り難く教えてくれる。
腹が満たされないから
感覚が冴えてくる。
ライオンもコヨーテも朝起きてすぐに
メシなんか食べないんだから。
本能の覚醒にはいいんだ。
