2018-02-03 仕込みと表現 料理・食 暗いうちに起き、煮干出汁を仕込む。作品創りを終えたら区民体育館のジムで今度は身体の仕込み。こちらはまだまだ時間がかかる。KONAMIが運営しているだけあってグレード高い。汗ボタボタ、筋肉ボロボロ、身体クタクタ。戻ってきての昼ごはん創り。出汁を堪能。しかしこの七味、世界一辛いとの表示通りの辛さ。仕込みと創り(表現)の繰り返し。書も同じだから生活にも浸透させるのだ。