スローランチ

久々の寒風吹き荒ぶ朝のロードワークからの温泉。

昼は中華屋風のカレー。
豚肉は日本酒、塩胡椒、片栗粉でもんで
あとはニンニク、生姜で肉と野菜を炒め

上湯スープと豆板醤、カレー粉を入れ片栗粉で

トロミをつけて完成。

わずか15分で出来るご馳走。

これをひとりゆっくり30分はかけて食べる。

本やネットニュースのながらメシという無作法で（≧∇≦）
これ、かなりのリラックスの時間。

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