ゆっくりをイメージ

一時間のウォーキングと
温泉サウナを終え
大きな鯛で泡の夕餉。

体幹トレーニングとウォーキングを日課にしてゆっくりと強い身体作むり。

腰痛も肩凝りも胃の脆さの克服も強い身体から？

イメージして変えてゆく。

ホッピーのイメージも
スパークリングワインくらいに
ならぬものだろうか。




iPhoneから送信