ボクシングを習い始めたとき、最初の一ヶ月くらいはひたすらシャドーボクシング(素振りみたいなもの)を繰り返された。ミット打ちはもちろん、サンドバッグさえ叩くことが許されず来る日も来る日も鏡の前でフォームをチェックしながら固める。何ごとも基礎…
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