特別、一念発起したわけでも、多くを我慢したわけでないけど
ピークから4キロほど身体を絞った。
炭水化物を断ち、大好きなビールを控えめにし、
食事は少量を良く噛んで時間をかけて食べることぐらい。
昨日の昼はそのリミッターをぶち壊してみた。
たまにこうすることも大切、大切と言い聞かせ
吉祥寺「つけ麺 えん寺 吉祥寺総本店」へ。
ベジポタ肉入りつけ麺 ￥900 さらに大盛り。
濃厚なのにすっとしているスープは重さより香りのほうが残って
女性ひとりの客が多いのも頷ける。
そして三種類から選べる麺がまた素晴しい。
小麦の香りが強い太麺はすするというより噛んで食べる感じで
どろっとしたスープと絡み具合もいい。
耐えぬ行列にも納得の一杯。
しかし結局一人前分さえも食べきれないヘタレになっていた。
その後も胃もたれで何も食べられず昨日一日の食事はこの昼で終了。
情けな…。
今日のランチは自宅で魚と野菜のいつもの粗食に戻ります。
自家製しめ鯖と白魚丼 頂き物の名も知らぬもの凄い茸の味噌汁。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
2013年感字カレンダー
販売中！
年内ご注文の方には直筆一文字感字ポストカードプレゼント。
CDケース卓上型 ￥1,000
http://k-takano.sakura.ne.jp/calen2012.html
