昨日はジムのアークトレーナー（ランニングマシンのペダル版）
で有酸素運動をしながら今さらながらEURO2012決勝
「イタリアVSスペイン」VTRでフル観戦。
イタリアのバロテッリとカッサーノという悪童２トップに
期待したものの、試合は最後まで完全にスペインに支配、
スペインの動くパスサッカーに魅了。
90分を超えるアークトレーナー、
こちらも汗だくで足が棒になった。
スペインのおかげで苦手の有酸素運動を克服。
走るのが大の苦手、すぐに止めたくなる。
気合いが足りん。
オリジナルうちわ制作中。
凛とした気持ちで。
サウナ＆風呂上がりにパタパタ。
週５日のジムはキツいけどいい気分転換。
ここのところの梅雨空から青が広がってきた今朝。
気分シャキッと今日も書く。
