昨夜も助っ人バーテンダー。
その前にマッサージ。
荻窪「キラ整骨院」
バッキバキの肩の凝りと腰を解してしただき、試合開始。
昨日は盛り付け担当だったので、トレーシーや朴 贊浩のような
ダメ助っ人にはならずに頑張りました。
自家製チーズディップ
肉じゃがコロッケ
秋刀魚のリエット 
秋刀魚のカルパッチョ 
ちょっとオシャレなこの感じはの理由は…
ありがとうございます、明日の誕生日を控え、
いつも応援いただいている方から
ワインを頂戴したのでTさんからＯさんに感謝の意を込め。
30年来の幼なじみや、同じ誕生日の友人やら
男六人、地下に集まり、語らい飲んだ。
まだまだ未完の道半ばだが、想いの交換（交歓）で歩いてゆける。
今朝は月曜恒例の朝イチジムのトレーニング。
ゆっくり風呂に浸かり、新しい一週間、新しい一年を始める。
氣を満たして
さぁ、書くぞ。
今日もハイビスカスが元気。
見上げる空はつながっている。
