今月1日の宣言延長に伴い、宣言解除の昨日までの20日間怒りの身体の絞り込みを始めました。 こちらのブログ。 決めた三つの指針 ・、…食品の原材料の所の「/」以降の部分の表記があるものを食べるのを断ちました。レトルト、冷凍食品、加工肉、ジャンクフー…