書画家 高野こうじ 公式blog

書道、アートの作品を中心に日々感じたことを綴る

タバコをやめる方法、これで禁煙、卒煙のススメ、30年喫煙者がタバコをやめた方法、脳でタバコをやめる

30余年、タバコやめました。

30余年吸っていたタバコをやめました。 ある日思いつき、実行。あれから9ヶ月、今日まで一本も吸っていません。 禁煙はほぼ成功したと言っていいでしょう。 その方法に名前をつけるなら「脳でタバコをやめた」。 タバコをやめようと思っている方、参考になれ…