朝の60分。 「今」にフォーカスする一日で一番大事な60分。 四時から五時の間に起き、 集中力と想像力を高めるいくつかの習慣をこなす。 それから筆を取る。 人生、行動から学んできた、 本よりも、強制されたことよりも 自分の意思で行動した中にこそ学びが…

今年も千葉県の麗澤大学「第60回麗陵祭」、11月2日(土)出演いたします！ 毎度アナウンスが遅くなりすみません。 11月2日（土）10時オープニングセレモニーステージにて大書の揮毫パフォーマンス、 13時より校内時計台ロータリー付近で書き下ろしとなります。…

昨日のNEONDOLLのバンドリハーサル。 ライブ用の曲の形が出来てきた。 バンドTシャツも作ってみた。 12月1日、下北沢ろくでもない夜というライブハウスで盟友REAL Groove30周年記念イヤーのファイナルイベントにてやります。 三時間、ガッツリやっていつもの…

ひとりピクニック。 時々走りに行く公園で息抜きしてるだけですが。 無添加、油コーティングしてない伊豆の田中製麺所の焼きそばが軽くて旨い。 制作に入ると篭りがちになるのでこうして昼は外に出て気分転換をはかる。 そしてまた書く、描く。 お蔵入りのも…

不測の事態よって一票が無駄になる前に 今年も余裕を持って期日前投票。 怒りと変革の一票。 看過できない悪行政治。 シンプルに、税金の配分ついて考えたらそれだけでも投じる事由が生まれる。 自分はフリーランスの表現者。 政治の山からはまず見えないだ…

今夏、北海道に行った時にタイヤメーカーのやつに載った店とか サイトで高評価の店で食事する機会があったりしたけど家庭料理が一番美味しかった。 庭で採れた野菜の煮物、近海の魚、炊き立てのご飯、具沢山な味噌汁。 その手作りが何よりも滋味深く、体に沁…

呼ばれるがままに、 焼き鳥、カニクリームコロッケ、野球中継、ホッピー（追加焼酎はこちらがストップかけるまで注ぎを止めない）、と言う完璧な昭和の居酒屋に連れて行かれ。 一軒目にして終了しそうな勢いで友人宅に移動。 また今度は自家製でツボを押さえ…

年齢とともに大事になってくる３つのこと。 ひとつ、運動。 午前中、ストレッチに時間をかけ、筋トレを終えると ふたつ、食事。 不足しがちの肉と生野菜を補給。 しかし10月の半ば過ぎて、 Tシャツとハーフパンツで余裕で外出できる気候、 どうかしてる。 そ…

ひとつ、歳を重ねる。 重ねると言う圧から 重なると言う瞬間へと旅立つ。 いつも 愚直に、 いつも 愚かであるが故に思考を深めて、 心から溢れてくるのは 愚暗、愚行、愚鈍な私を 支えてくれる、励ましてくれる、刺激をくれる、 知恵を授けてくれる、飲んで…

同日に太刀魚班と真鯛班が海へ。 プラス俺は陸で餃子班w 手羽を煮込んで一晩冷蔵庫、 鶏ゼラチン練り込んだ肉汁餃子。 エース達、流石です。 美しい太刀魚。 二班合流で極上の魚をいただく宴。 太刀魚、しめ鯖、メジマグロ、シイラの刺し盛り。 今年一番の塩…

作品を書く、 さぁもう一回。 歌入れをする、 うんもう一回。 歯を食いしばってラットプルダウン、 おいもう一回。 いつもの公園を走る、 あぁもう一周。 釣れずに納竿、 まだあと一投。 ここまででいいか、 そこからもう一回。 それを繰り返し意識づけ。 こ…

秋晴れ、 電車釣行。 ひとり、切り離して研ぎ澄ます時間。 原稿書こうか、次作のイメージ固めようか…。 そんな日によく釣れる(^^) 気づけば夕暮れ、 写真撮るヒマもなかった。 ビール飲んでゆっくり眺めるために電車で来たのに。 東京シティライツ、 アーバ…

北海道から届いた北あかり、早速ポテサラに。 味も濃く、糖度も高く素晴らしい。 一日の制作を終え、ちょっと飲みたい夜。 ラムしゃぶ、北あかりのポテサラで道産子の宵。 握りグセが止まらず、旬のカツオ。 季節が変わってきたことをこうしてありがたく実感…

料理男子のベランダ会、 それぞれ持ち寄って宴。 おつまみキーマカレーと 鴨肉のポテサラを仕込んで ビールとシャルドネ持ってベランダへ。 ここはもう名店です。 メンバー、おっさん限定だけど雰囲気も良い。 言葉も熱を帯びる。 これまで何をなし得てきた…

昨日はカープ2024シーズン最終戦&野村祐輔の引退試合。 久しぶりに最初から最後の監督挨拶までフル観戦。 13年間210試合、すべて先発というのが凄い。 母校の広陵高校と明大の監督が出てきたのは感涙もの。 チームとしては優勝をかけた9月を5勝20敗、プロの…

彼女の誕生日のギフトに大書体験をとスタジオに来られたふたり。 サプライズ満載で何をするのか、 当初戸惑い気味な彼女、 いざ書き出したらすごい集中力と創造性。 別の体験で来られた人たちも集まって来て大きな拍手。 いろんな国の人がそれぞれに表現を楽…

海へと向かわせるものは血か。 複雑な事情もあるのだけど 母は岩手県宮古の漁師の家で育った。 俺も子供の頃に何度か行ったことがある。 海への愛着はその記憶よりももっと本能的なところにあると感じていた。 乗合船で釣果を上げることよりも、人工的な釣り…

一年の計は10月にあり。 学び と 変化。 一年かけてやる。 外に見えるものではなく 中から自分に変化が生まれる。 そんな試みから始まった。 静かに対峙する時間が増える。 変化するために。 渋さにはまだほど遠く、 攻めに攻めたい。 9月、首位でのぼせ上が…