人間、朝方生活リズムにおいて仕事の最も高いパフォーマンスが発揮できる時間帯というのが午前10時から12時までらしい。 起床後15時間以降になるとその作業効率は酒気帯び運転程度になるそう。 そして1日に集中できる時間で46％が＜1時間以上3時間未満＞と最…