やはり正月は飲み過ぎた。戦闘モードに入るためにタカノ、減量生活を再開。今回は野菜摂取型減量。ちょうど七草粥。無病息災を願う行事食。自宅メシは味付けを薄く、油もほとんど使わず、蒸すようにした。そうすると当然のごとく素材の味を感じるようになる…
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