いつものように朝6時から一時間のジョグ＆ウォーク。 酒と紫煙で朝を迎える最高の蛮行はもうしないだろう、 やらなきゃならないことではなく、 やりたいことがあるから。 そのためにはコンディションを良くしておくこと。 この秋で55歳、多分。 できるだけ多…