久しぶりに家でゆっくりできる一日。
5時に起きてカーテンを、窓を、開け放ち、風を通し
ベッドでストレッチ。
麦茶を飲みながらベランダで日光浴。
まだ6時。
朝陽でチャージされた感覚でアトリエで制作。
掃除をして、
早朝とは反対側のベランダの菜園に水をやって、ハンモックに揺られる。
愛鳥ポンタと戯れてから、ジョギング。
シャワーを浴び、
土鍋ご飯を炊いて、肉野菜炒めを作って家街中華。
白ワインを一杯。
午後はこれも久々の「目についたものを落書き」シリーズ。
をしながらカープ観戦。
どこにも行かず、静かに過ごすこんな半休日がとても大事。
中途半端に外出したり、人と会うよりリフレッシュできる。
すべては心血注いでいい作品を創るためという大基準。
ビールでも飲もうかな。
