不覚にもここに来て 今年初の体調を崩し 今年初の禁酒をして一日ダウン。 元来ショートスリーパーですが とにかく寝ることと言われ。 夜中に覚醒したが睡眠導入剤を飲んで意地でも寝てみたら。 今年最長の睡眠時間は通常の倍という飛躍ぶり。 お陰で復調傾向…
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