ヘルニア再発〜百折不撓

急性期のあの痛みアゲイン。

ヘルニアの痛みがガッツリ戻ってきやがりました。

ちょっと前にだいぶ癒えてきて薬も減らし

一時間ほど歩いたり、筋トレも少しづつ始めてきた。

それに加え、立ちっぱなし（座りや動くのよりキツイ体勢）になるようなことが重なり、また電撃痛が帰ってきました。

睡眠時に椎間板が水分を吸収して圧力が増し

筋肉も強張るので明け方前に痛みで目を覚まし、

そこから起き上がり、歩くのがなかなか出来ない。

急性期と違うのは日中は歩けない程の痛みが出ないこと。

悔しいね、良くなってきただけに。

でもまぁ、そんな中でもできること、

そんな中だから考えられることっていうのもある。

命名書揮毫の新展開の準備もどんどん進めている。

百折不撓。

何度も失敗し、挫折感を味わっても、決して心が折れず、

最初に抱いた志を貫き通すこと。

執念を感じる書って感じだよねw

天藤

そういえばこれアップしていませんでした。

学園祭、午前のステージでの大書揮毫を終え、

午後の書き下ろしまでの空き時間に

知人のおすすめで訪れた天ぷら屋。

「天藤」さん。外観も大好き、内観も落ち着く昭和感。

座敷に通され、ビールを飲みたい気持ちを抑え、

料理が運ばれてくるまで店内をぐるり眺めていると‥。

なんと色紙、飾ってありました。

とても嬉しい邂逅。

料理もとても繊細な仕事ぶりとボリューム、心ある接客。

大満足で午後のパフォーマンスへの大きな力になりました。

帰り際、ご挨拶させていただき

一年後の来店も約束して店を後にしました。

南柏周辺のランチ処、おすすめのお店です！

スパイスの魔力、魅力

インドの旅動画を観ることか多い。

きっかけはスパイスやカレーへの興味からだったけど、インドの人たちの圧倒的な生命力にどんどん引き込まれてゆく。

その一因がやはりスパイスなんだろうと戻ってくる。

埼玉県にあるインド料理屋、リピート。

この日はダルとトマトチキンとシーフード。

日本人に寄せてはいるだろうけど寄せすぎない、

派手なことはしないけど丁寧に作られている。

ナンがデカい^_^

食べきれない分はテイクアウトして

家でまたカレー作ってナンをいただく。

帰り際に「ダンニャワード（ありがとうございます）」と言ったら、今日イチの笑顔を見せてくれた。

旅動画のおかげです。

想像力の夜

ハンバーグでバースデーの祝い。

釣り鯵を南蛮漬けに、

オリジナルブレンドスパイスのジャーマンポテトを持ち寄りメインを待つ。

寒かろうとも漢は耐えてベランダで。

ハンバーグは繋ぎなしの牛100%。

いこった炭に熱した油を注ぎ、蓋をして一気に香りを肉に移す。

どっからそんなアイデアが浮かんでくるのか。

最高でした。

プレゼントにオリジナルデザインしたTシャツ。

オンリーワンの道を歩き続けてもらいたい。

同世代、まずは身体を労りながら。

こちらヘルニアの痛みはなかなか癒えず😣

盤上の向日葵

1時間ほど歩けるようになった。

秋色の道。

療養期を経て改めて散歩が好きなんだと。

身体を動かしながら思考の整理です。

あまり考えていないけど。

そして観たかった作品。

「盤上の向日葵」。

原作は「狐狼の血」の柚月裕子氏、

そして連なる演技巧者のキャスト陣。

常に揺れる愛と憎しみ、怒りと救い、祈りと絶望、狂気の中から導きだされたラストシーン。

印象に残り続けるであろう一本だった。

ド派手なアクション作品の迫力もいいけど

こういう顔の皺一本、声の演技に凄さを感じられるのはやはり映画館の醍醐味ですね。

オリジナルスパイス、旨味餃子

誕生日にいただたクイジナートのミルミキサー。

体調も落ち着いていたところでデビュー。

まずはやはり6種のシードたちを一気に粉砕。

まぁ平たく言うならばガラムマサラになった感じですw

まだ作ってないけどさらに時短のスパイスカレーが出来そう。

もひとつ、

干し椎茸、煮干し、昆布を粉砕。

肉ダネには味噌とオイスターソースを入れることで

グルタミン酸、イノシン酸、グアニル酸を掛けわせたうま味成分最強の餃子を試作。

まだ改良は必要ですがみんなに食べてもらって喜んでもらえました。

まだいろいろとミルミキサーで遊んで料理の世界を広げてみよう。

カラダとココロ

コンディションは少しずつ良い方向に。

安静にしてると日光から遠ざかる、

そうするとやっぱり気持ちの方がね。

二週間ぶりの早朝散歩。

近くの公園まで歩き、たっぷりと朝陽を浴びストレッチ。

体と心は繋がっていると。

昼は作品出しに行った流れで

大きな公園へ弁当作って青空ランチ。

いい天気、

今、一番贅沢なランチタイム。

小さなことを重ねながら復活の道のりを往く。

この日は調子良かった。

夜は仲間が釣り上げた太刀魚を蒲焼きにして家ビアタイム。

調子に乗らないよう、

一歩ずつ。